序号 | 时段 | 节序 | 时间 | 备注 |
1 | 早上 | 起床 | 6:00 |
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2 | 早上 | 早锻炼 | 6:20-7:00 |
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3 | 早上 | 早餐 | 7:00-7:40 |
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4 | 上午 | 预备 | 7:50 |
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5 | 上午 | 第一节 | 8:00-8:45 |
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6 | 上午 | 第二节 | 8:50-9:35 |
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7 | 上午 | 预备 | 9:50 |
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8 | 上午 | 第三节 | 9:55-10:40 |
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9 | 上午 | 第四节 | 10:45-11:30 |
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10 | 中午 | 午餐 | 11:35-12:15 |
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11 | 下午 | 预备 | 14:20 |
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12 | 下午 | 第五节 | 14:30-15:15 |
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13 | 下午 | 第六节 | 15:20-16:05 |
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14 | 下午 | 预备 | 16:20 |
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15 | 下午 | 第七节 | 16:25-17:10 |
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16 | 下午 | 第八节 | 17:15-18:00 |
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17 | 晚上 | 晚餐 | 18:10 |
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18 | 晚上 | 晚自习 | 19:00-20:30 |
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19 | 晚上 | 就寝 | 22:00 |
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